Homeworkout Plan mit Eigengewicht und Theraband

19,90 

– Homeworkout Plan mit Eigengewicht

– Keine Hanteln notwendig, nur ein Theraband

– Trainiert dich rundum und hält dich in Form

– Du kannst entspannt von zuhause trainieren ohne ins Fitnessstudio zu müssen

– Abbildungen und Beschreibungen zu den Übungen

Kategorie:

Beschreibung

Mit diesem Plan kannst du problemlos Zuhause trainieren und dich in Form halten ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen! Hier wird alles trainiert um dich in Form zu halten. Der Plan  basiert auf Eigengewichtsübungen, somit ist auch kein zusätzliches Equipment notwendig bis auf ein Theraband. Zu den Übungen enthält der Plan Abbildungen und Beschreibungen zur Ausführung der Übung.

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